Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 43.98g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Грибной, Майонез. Dinner: Дальние Дали Поджарка из Свинины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|