Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 31.38g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ашан Сыр Алтайский 50%. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Tuborg Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenchik227's Weight History
|