|
Карантин. 😣
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 50.95g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Курага, Милка Молочный Шоколад, Командор Сухарики К Супу, Куриный Суп, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Corona Extra Пиво. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|