Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 76.90g | Carbs: 178.96g.
Breakfast: Вода, Чай, Яйцо Всмятку. Lunch: Перекресток Карп Жаренный Целиком, Чай, Финик. Dinner: Лимонный Сок, Финик, Чай, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Яблоко Желтое, Финик, Айран. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alfiya_idrisowa1's Weight History
|