Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 63.50g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Холодец Говяжий, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Манго, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|