Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 53.18g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Верес Кабачковая Икра, Мой Кофе, Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Смешанные Орехи, Холодушка Ядреный Хренодер, Твой Дом Салат Овощной , Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Ермолино Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|