Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 104.70g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Националь Гречка. Lunch: Сало, Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Суп Харчо. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Творог 9%, Яйцо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana.miller2017's Weight History
|