Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
107.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 82.03g | Carbs: 201.12g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Лента Зефир Яблочный, Искренне Ваш Молоко Отборное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Шампиньоны, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый. Lunch: Тесто песочное, Творожная масса с апельсином, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Батон Нарезной, Мираторг Чахохбили из Курицы. Dinner: Картофель Отварной, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|