Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 61.61g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Real Сырники Классические, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Майонез, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Сыр Алтайский, Спагетти. Lunch: Финик, Груша, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый. Snacks/Other: Роллы Темпура. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|