Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 81.12g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Винегрет без Масла, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые, Помидоры Черри. Dinner: Винегрет без Масла, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Other: Магнит Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|