Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 96.68g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Куриные Грудки, Креветки (Вареные или на Пару), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Aroy-D Чили Паста с Соевым Маслом, Aroy-D Суп Том Ям, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Рафаэлло Конфета, Био Баланс Кефирный 1%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ичалки Сыр Диетический 27%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|