Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 97.41g | Carbs: 235.27g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Rich Ананасовый Сок, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Жареное Яйцо, SPAR Куриное Филе . Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Апельсин, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, SPAR Куриное Филе , Хлебнаш Хлеб Тостовый. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Сырники, Вино, Ратибор Джем Малиновый, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, SPAR Куриное Филе , Киприно Сыр Мастер Сливочный, Хлебнаш Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Фруктони Ура Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|