Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 29.29g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Ситисет Бутерброд с Куриным Филе. Dinner: Простые Пельмени, Жако Пастила Вита Брейк, Хлеб Черный, Редис, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mincho.29's Weight History
|