Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 50.68g | Carbs: 357.31g.
Breakfast: Бананы, Мёд, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сельдерей, Апельсин, Бананы, Добрый Сок Мульти Микс, Миндаль Миндаль. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Манго, Бананы, Икра, Сливочное Масло, Петровский Хлеб без Дрожжей, Булочка с Маком, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Болгарский Перец, Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Шпинат, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Морковь, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Икра, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|