Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 83.51g | Carbs: 260.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Банан. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Банан, Колбаса Варено-Копченая, Ларец Сыр Классический. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|