Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 119.04g | Prot: 85.98g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Bonne Maman Печенье Шоколадное, Черкизовский Сальчичон, Каравай Хлеб Белый, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Хлеб Белый, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|