Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 59.57g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе (Растворимое). Lunch: Сервелат, Сало, Окрошка, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Dinner: Сало, Окрошка, Шарлотка ПП. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|