CateC1974's Journal, 16 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
58 kg Lost so far: 18.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2020:
1627 kcal Fat: 45.42g | Prot: 105.44g | Carbs: 203.15g.   Breakfast:  Torta di mele, Granarolo Latte Scremato senza Grassi,  Caffè Espresso. Lunch:  Zucca,  Peperoni Rossi Dolci, Pesce Spada, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Cavolo,  Pesto pomodori secchi, Certossa Gallette Mais, Gamberi. Dinner: Lindt Excellence 99%, Cicoria,  Pane Bianco Tostato, Milbona Sottilette Light, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Bertolli Olio Extravergine di Oliva,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Other:  Banana bread light,  Torta di mele,  Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Certossa Fette Biscottate Integrali, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy,  Marmellata fragole. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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