Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 138.75g | Prot: 106.69g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. Lunch: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. Dinner: Ржаной Хлеб, Моя Славита Сметана 12%, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|