Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
16758 kcal
|
Fat: 1294.91g | Prot: 419.17g | Carbs: 1638.66g.
Breakfast: Халва с Какао Дружовская, Халва с Какао Дружовская, Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Pop Star Попкорн Карамелизированный, Перепелиное Яйцо, Рис с Овощами, Фасоль (Консервированная), Фасоль (Консервированная), Рис с Овощами. Dinner: Протеиновый Суп Тыква Siberian Wellness. Snacks/Other: Zlaty Bazant Пиво, Zlaty Bazant Пиво, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Garage Пиво. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emma Star 21's Weight History
|