Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 28.19g | Carbs: 23.83g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Редис, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|