Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 107.79g | Prot: 74.61g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Квашеная Капуста, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный, Окраина Окорочок в/К, Огурец. Snacks/Other: Bounty Райский Ананас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|