Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 66.36g | Carbs: 73.32g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Перловка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|