Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 53.55g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Ашан Творожный Сыр, Кофе, Татищев Батончик-Мюсли. Lunch: Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, Окей Голень Индейки без Кожи, Ашан Картофель Печеный. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|