|
4
|
69.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 101.70g | Carbs: 245.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Цукаты, Зарог Творог 5%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Макароны Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой), Сильпо Куриное Бедро, Селянське Сметана 10%, Краснокочанная Капуста. Dinner: Блины на Молоке, Зарог Творог 5%, Цукаты. Snacks/Other: Грона Печенье Мария, Грона Печенье Мария, Лимо Мороженое Классическое Белое, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|