Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 134.21g | Prot: 112.30g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Межениновская Птицефабрика Сардельки Ветчинно-Рубленые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Молоко 2,5%, Роллтон Пюре Картофельное "Готовить Легко", Кузбасский Пищекомбинат Сосиски с Сыром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghostdog412's Weight History
|