Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 75.42g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Перловая Каша, Банан. Lunch: Гречка Вареная, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Руккола, Звени Гора Сыр Российский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.valeria's Weight History
|