Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 39.36g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyamaltsevaa's Weight History
|