Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 103.92g | Prot: 81.92g | Carbs: 249.94g.
Breakfast: Suszone Nasiona Chia, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Alesto Orzechy Brazylijskie, Alesto Mixed Nuts, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa. Dinner: Dobra Kaloria Burger Roślinny, MAGA Surówka z Porem, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Swojska Chata Kluski Śląskie. Snacks/Other: Chleb Żytni, Smażona Cebula, Czarne Oliwki, Pomidory, Lovilio Mozzarella, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Krakus Chrzan, Majonez. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domino1990's Weight History
|