Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 109.05g | Carbs: 151.93g.
Breakfast: Банан, Фрау Му Творог 9%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кабачки 14.04, Капуста Тушеная. Dinner: Кабачки 14.04, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
calmly03's Weight History
|