Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 72.92g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Вологжанка Сметана 22%, Tess Чай Чёрный, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Tess Чай Чёрный, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaPozdno's Weight History
|