Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 113.47g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Milbona Сыр Эмменталь, Городецкий Творог 12%, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, АРТА Молоко 1,5%, Каждый День Вода. Lunch: Prime Star Запеканка Творожная, 4 Сезона Весенние Овощи, Магнолия Филе Куриное, Healthy Food Суп Куриный, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Капуста Цветная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Ашан Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Roshen Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Prime Star Запеканка Творожная, Ашан Помидор, Тевье Молочник Йогурт, Авокадо Авокадо, Премия Сыр Камамбер, Olliani Оливки Гигант, Наш Лидер Масло Оливковое, Кухмастер Итальянский Соус, Ашан Огурец. Snacks/Other: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Banana, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soylaprincessamaria's Weight History
|