|
КД закончились и вся водичка слилась ЕХУ!!
|
70.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 124.18g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pasteroni Pasteroni Spaghetti. Dinner: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Kamis Vera Приправа К Курице, Куриное Филе. Snacks/Other: Каждый День Миндаль Обжаренный, Домик в деревне Творог 5,5%, Ritter Sport Кокос Шоколад Молочный с Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|