|
День 137
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 84.11g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Семга Слабосоленая, Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Hame Паштет из Индейки, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Помидоры, Яйцо. Lunch: Просто Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Гречка по-Купечески. Dinner: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Сыр Гауда, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|