Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 68.48g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Савушкин Продукт Творог 5%, Винегрет, Гречка Отварная, Скумбрия Отварная. Dinner: Винегрет, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Маленький Кекс с Изюмом, Яшкино Мягкие Вафли, Савушкин Продукт Творог 5%, Банан, Налистники, Сгущенка, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lildoora's Weight History
|