Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 61.94g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Мясная Лавка Салями Баварская, Козуб Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Злагода Брынза 30%, Бимол Сыр Косичка, Верес Кукуруза Консервированная. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Глобино Колбаски для Гриля, Огурец, Помидоры, Salvora Тунец, Гречка Отварная, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Молокія Кефир 2,5%, Верес Кукуруза Консервированная , Фраголино, Миллениум Шоколадка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alencha1991's Weight History
|