Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 90.70g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мясновъ Хлопья Кукурузно-Пшенично-Гречнево-Рисовые с Топинамбуром и Расторопшей . Lunch: Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Пшеничный Хлеб, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Говядина Постная, Гречка Отварная, Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине . Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Шампиньоны, Грудка Индейки. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Яйцо Куриное, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовое Мясо Приорити. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|