Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 80.81g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Лента Орешек со Сгущенкой, Омлет с Молоком. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Рыба на Пару, Свекла Вареная. Dinner: Мёд, Шарлотка с Яблоками, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Валетек Кисель , Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|