Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 79.03g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Говядина Тушеная, Приготовленная Репа. Lunch: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Шпроты, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Лакомка Мороженое, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|