Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 120.23g | Prot: 113.88g | Carbs: 239.84g.
Breakfast: Mars Mars Max, Капучино. Lunch: Кофе с Молоком, Любимов Шоколадные Сердечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Лопатка, BAHROMA Мангал Кюфта с Картофелем Айдахо. Dinner: Токио Филадельфия, Токио Сити Филадельфия Запечённая , Токио Сити Кимчи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|