Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 56.83g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Lurpak Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Chiaru Семена Чиа, Protein Bread (Includes Gluten) , Верес Огурцы, Banana, Alpro Almond For Professionals, Волжаночка Яйцо. Dinner: Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, Сыр-Бор Сыр Российский, Rannamõisa Куриное Филе, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manzikjon's Weight History
|