Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 99.79g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Долмио Песто с Базиликом, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Тушеная рыба (сырок). Dinner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DocPoli89's Weight History
|