Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 54.88g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Йогурт Домашний, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка Отварная. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Любятово Галеты Классические, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|