Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 39.51g | Carbs: 248.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский , Борщ с Фасолью. Dinner: Хлебодар Булка Днепропетровская, Хлебодар Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша. Snacks/Other: Мандарины, АТБ Банан, Кулич Пасхальный, Сильпо Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|