Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 120.42g | Prot: 80.05g | Carbs: 5.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яичные Блинчики, Palermo Сыр Твердый. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо, Кальмар Отварной, Филе Куриное Запеченое с Сыром, Яичные Блинчики, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|