Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 21.16g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Fine Life Сухари с Изюмом. Lunch: Preston Моментальный Кисель. Dinner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Хлеб, Майонез, Гречка Вареная, Голубцы. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|