Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
108.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 75.79g | Carbs: 210.01g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Вода, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Fish House Хек Тушка, Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Чеснок, Вода, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Мистраль Ядрица Гречневая, Перекресток Яйцо Куриное, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Вода, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Пятерочка Груша Конференция, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|