Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 38.20g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryunova.aa's Weight History
|