Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
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57.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1593 kcal
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Fat: 31.32g | Prot: 110.04g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Torta di mele, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Le Nostre Stelle Glassa di Aceto Balsamico, Carrefour Insalata Iceberg , Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Esselunga Cavatelli. Dinner: Citterio Prosciutto di Parma, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Bianco. Snacks/Other: Certossa Gallette Mais, Pesto pomodori secchi, Torta di mele, Pane Bianco, Lindt Excellence 99%, Certossa Fette Biscottate Integrali, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Marmellata fragole. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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