Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 178.20g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Dinner: Творожные Кексы, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|